2014年 06月 06日
すってん一字馬 |
瞑想。
何もキャンドルつけて、心地よい音楽をかけて~~~~などと
しなくても、慣れてくるとMTRやミニバスの中でもできてしまうわけである。
というよりは、狭い香港。
乗り物の時間というのは、瞑想にはうってつけ。
時間の制限もあるし、ざわざわした中の移動中のオアシスと変化さすこともできる。
でも、歩きながらはいかがなのものか?
公園や砂浜などでする歩き瞑想はこれはまた素敵なものなのであるけれど、
街中では危ないこともあるからしないほうがいいかも、とセミナーでもそう言っているのに。
あーた・・・・・
心がときめきとぅない♪ 幸せ指数アップのためかすこーんと心にはいちゃったわけで、
あ、スーーーと一瞬の空白のあと、ずるりとやってしまったわ~~~~。
坂道・・・・
気をつけてもいたし、ぺたんこ靴だったし、なのにスコーンと。
華麗なる加齢ではあるけれど、こういうときにはまだ踏ん張れるものなのね。
踏ん張った瞬間に、片足だけ一字馬のようで、足の甲の内側をぶつけたようである。
痛い・・・・
でも、人も多い坂道よ。
何が起きたのかとか、痛みとかよりも「かっこ悪っ」とマッハで起き上がり(乙女心ね)、そのまま後ろは絶対に見ずに直進した。
でも、手すりはつかみながら降りたわ。
直進しながら、靴に傷はついてないか、お洋服は破れていないかと目ざとく
でもさりげなくチェックする。
ちょこっとすりむいただけのようで、今現在あざにもならず、
ぱっと見はなんともないようなのはありがたいこと。
お風呂にはいったら、ひりひりしてたのもおさまって
終わりよければすべてよし。
街中を歩くときには、歩くことだけに集中しようと思ったワタクシなのであった・・・・・
みなさまもお気をつけになって!
端午端午
わくわく端午
わくわく
どきどき
れろーん
ベジ粽なんだけど、箱にはいったものとか、巻かれたものとかに異様に反応するだうちゃんの端午節
六福FBもおよろしくね♪
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何もキャンドルつけて、心地よい音楽をかけて~~~~などと
しなくても、慣れてくるとMTRやミニバスの中でもできてしまうわけである。
というよりは、狭い香港。
乗り物の時間というのは、瞑想にはうってつけ。
時間の制限もあるし、ざわざわした中の移動中のオアシスと変化さすこともできる。
でも、歩きながらはいかがなのものか?
公園や砂浜などでする歩き瞑想はこれはまた素敵なものなのであるけれど、
街中では危ないこともあるからしないほうがいいかも、とセミナーでもそう言っているのに。
あーた・・・・・
心がときめきとぅない♪ 幸せ指数アップのためかすこーんと心にはいちゃったわけで、
あ、スーーーと一瞬の空白のあと、ずるりとやってしまったわ~~~~。
坂道・・・・
気をつけてもいたし、ぺたんこ靴だったし、なのにスコーンと。
華麗なる加齢ではあるけれど、こういうときにはまだ踏ん張れるものなのね。
踏ん張った瞬間に、片足だけ一字馬のようで、足の甲の内側をぶつけたようである。
痛い・・・・
でも、人も多い坂道よ。
何が起きたのかとか、痛みとかよりも「かっこ悪っ」とマッハで起き上がり(乙女心ね)、そのまま後ろは絶対に見ずに直進した。
でも、手すりはつかみながら降りたわ。
直進しながら、靴に傷はついてないか、お洋服は破れていないかと目ざとく
でもさりげなくチェックする。
ちょこっとすりむいただけのようで、今現在あざにもならず、
ぱっと見はなんともないようなのはありがたいこと。
お風呂にはいったら、ひりひりしてたのもおさまって
終わりよければすべてよし。
街中を歩くときには、歩くことだけに集中しようと思ったワタクシなのであった・・・・・
みなさまもお気をつけになって!
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わくわく端午
わくわく
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by compawsion
| 2014-06-06 03:37